Notre glossaire
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C'est un expert
du comportement, des émotions et de la santé mentale. Il est habilité à comprendre le comportement humain
et à identifier les meilleurs moyens
d’aider
ses patients à résoudre
leurs difficultés psychologiques. Un psychologue n’est pas systématiquement psychothérapeute (c’est le cas des chercheur et professeurs).
C'est un professionnel de santé qui met en œuvre pour ses patients, un traitement psychologique
concernant un trouble mental, des perturbations comportementales ou d’autres problèmes entraînant une détresse psychologique.
Son objectif est de favoriser
chez son patient des changements significatifs
de son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental au cours des séances. Une relation de confiance
entre le psychothérapeute et son patient est très importante, elle va favoriser l’efficacité
de la psychothérapie.
C'est médecin spécialiste des maladies mentales
(problèmes de structure de la personnalité, troubles graves du comportement, anomalie neuropsychologiques). Il peut poser un diagnostic
et soigne avec des médicaments et de la psychothérapie.
Intégration du Cycle de la Vie
C’est une approche thérapeutique psycho-corporelle
qui apporte une paix intérieure grâce à l’intégration neuronale
et à la réparation de traumatismes précoces.
Se développe alors un sentiment d’unification et de cohérence
interne
: on identifie d’où l’on vient, qui nous sommes, où l’on va. Cette intégration entraîne une meilleure régulation émotionnelle, et un apaisement relationnel
avec soi-même et avec les autres.
Eye movement desensitization and reprocessing
C’est une thérapie
par stimulation sensorielle
bi-alternée (droite-gauche) par mouvements oculaires. Le patient suit les doigts du thérapeute qui passent de droite à gauche devant ses yeux. Cette thérapie s’adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles
souvent liées à des traumatismes psychologiques
(de tout ordre).
C'est le fait de « diriger son attention
de manière délibérée, dans le moment présent, sans jugement
» Selon Jon Kabat-Zinn, à l’origine de cette pratique. La méditation nous permet de muscler et réorganiser
notre cerveau grâce à la plasticité neuronale.
Nous apprenons à centrer notre attention sur le présent, à gérer nos émotions
et à ne pas nous laisser affecter par nos pensées.